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La dieta inversa es la práctica de aumentar gradualmente la ingesta de calorías después de un período de dieta o restricción calórica. Piense en ello como lo opuesto a una dieta tradicional en la que se reducen las calo Visit Dieta inversa: la forma inteligente de evitar estancamientos en la pér (https://goodhealther.com/dieta-inversa-la-forma-inteligente-de-evitar-estancamientos-en-la-perdida-de-peso/)
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